"Sa iti doresti sa fii sanatos este o parte din sanatate” -Seneca 

Masajul este o procedura manuala aplicata pe tegument si formatiunile subtegumentare in scop terapeutic. 

Pielea este un organ complex, cu circulatie proprie, inervatie bogata, fiind sediul unor reflexe superficiale si profunde. 

Influentele masajului:

• asupra pielii: imbunatateste calitatile fizice (elasticitatea, mobilitatea), deschide canalele de excretie ale glandelor sudoripare (favorizeaza eliminarea sudorii), activeaza circulatia, grabeste regenerarea celulara, contribuie la functia de termoreglare a corpului
• asupra tesutului conjuctiv: stimuleaza apararea, regenerarea si vindecarea tesuturilor dupa leziuni traumatice, inflamatorii,toxice
• asupra muschilor:creste elasticitatea si poate produce relaxarea lor,contribuie la imbunatatirea troficitatii musculare
• asupra tendoanelor: intretine supletea si consistenta, activeaza circulatia locala, combate staza venolimfatica
• asupra circulatiei sangelui si limfei: stimuleaza intoarcerea venoasa, ajuta golirea vaselor limfatice, prin urmare, scade edemul

Masajul are o actiune locala si una generala:

ACTIUNEA LOCALA

Are o actiune antialgica (de calmare a durerilor cutanate,articulare sau muscu-lare, de tip inflamator, traumatice sau iritativ locale). De asemenea, are o actiune hiperemianta locala, actiune de stimulare circula¬torie, cu bune efecte de nutritie a tesuturilor. Se amelioreaza, astfel, atat circulatia limfatica, cat si cea sanguina.

Masajul are si o actiune depurativa locala (efect mecanic). Prin aceasta actiune se inlatura staza din tesutul interstitial, favorizandu-se astfel resorbtia infiltratelor, transudatelor si exsudatelor.

ACTIUNEA GENERALA

Masajul creste metabolismul bazal, stimuleaza functia respiratorie si circulatorie si are o actiune de sedare, favorizeaza somnul, combate oboseala si induce o stare de bine general, printr-un mecanism reflex si circulator.

INDICATIILE MASAJULUI

• De ordin general: infiltrat subcutan, celulita sistemica, edeme, cicatrici, fibroze, dureri musculare si contracturi, hipertonie musculara, atrofie musculara, dureri tendinoase si tendoperiostale
• In reumatologie:cervicartroza, cervicalgii posturale,nevralgii cervico-brahiale,dorsalgii cronice sau acute, lombalgii discovertebrogene, deformari/ anomalii structurale,lombosciatalgii, artroze cu diverse localizari
• In traumatologie-ortopedie:entorse benigne, tendinite,tenosinovite, tendinoze prin tehnici particulare de masaj (masaj transversal profund Cyriax)
• Tulburari circulatorii,metabolice,respiratorii

MASAJUL LIMFATIC ( LIMFMASAJ)

LIMFMASAJUL este o formă de masaj destinată să ajute funcţia sistemului limfatic. Tehnicile masajului limfatic ajută la deplasarea fluidelor limfatice prin sistemul de vase si ganglioni. Este un masaj blând şi ritmic ce asigura o stare generală bună, prin îndepărtarea acumulărilor de lichide din ţesuturi, îmbunătăţind vindecarea şi reducand limfedemul.